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【10月】東海地方で走りたいツーリングスポット8選!紅葉・ススキ・コスモス・秋の味覚を楽しもう

ツーリング
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こんにちは、バイク乗りの皆さん!

暑かった夏もようやく終わり、バイクで走るにはかなり気持ちいい季節になってきました。

特に10月は、朝晩こそ少し肌寒く感じる日もありますが、日中は比較的走りやすく、ツーリングにはうれしい季節。

そして東海地方では、10月に入ると少しずつ景色が秋へ変わっていきます。

山では紅葉が始まり、平地ではコスモスが咲き、海沿いでは夏とは違った少し落ち着いた雰囲気に。

今回は、愛知・岐阜・三重を中心に、10月にバイクで走ってみたい東海地方のツーリングスポットを紹介します。

「有名な紅葉スポットだけじゃなく、秋らしい景色を楽しみながら走りたい!」

そんなライダーさん向けに、景色と走る楽しさを組み合わせて選んでみました。

※花や紅葉の見頃は天候によって前後します。出発前に各公式サイトなどで最新情報を確認してください。

前回のツーリングブログはこちら

【岐阜ツーリング】平成自然公園を一周、ミニアドベンチャーしてきました


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【1.青山高原|三重県伊賀市】

秋の高原を走ってススキを楽しむ

10月のツーリングで狙ってみたいのが、三重県伊賀市の青山高原。

青山高原は笠取山を主峰とする標高700~800mほどの高原で、秋になるとススキの群生が美しい景色を見せてくれます。

そして青山高原といえば、風車とススキの組み合わせ。

秋の青空、黄金色のススキ、そして高原に並ぶ風車。

バイクを降りて写真を撮りたくなる景色です。

ツーリングの楽しみ方

ここは「目的地だけ見て帰る」というより、高原までの道と景色を含めて楽しみたい場所。

10月の気持ちいい空気の中を走りながら、途中で景色のいい場所があれば休憩。

そして高原に到着したら、ススキを眺めながらのんびり。

そんな秋らしいツーリングが似合います。

ただし標高が高いため、平地より寒くなることがあります。

10月後半に行くなら、防風性のあるジャケットやインナーを用意しておくと安心です。

おすすめ時期:10月

おすすめポイント:ススキ・高原・風車・ワインディング

【2.斎宮のコスモス|三重県明和町】

歴史ある場所を秋のコスモスと一緒に楽しむ

「秋の花を見ながら、のんびりツーリングしたい」

そんな人におすすめなのが、三重県明和町の斎宮周辺。

斎宮跡周辺では、例年10月中旬から11月上旬にかけてコスモスが見頃になります。

しかも、ここがおもしろいのは単純なコスモス畑だけではないところ。

歴史ある斎宮跡と秋のコスモスを一緒に楽しめるのが魅力です。

コスモス畑は近鉄斎宮駅北側の「いつきのみや歴史体験館」から「さいくう平安の社」付近にかけて広がり、年によって植え付け場所が変わるとのこと。

さらに、タイミングが合えば、コスモスと電車を一緒に撮影できるのもポイント。

バイクツーリングとの相性も◎

山道をガッツリ走るツーリングではなく、

「秋の景色を探しながらゆったり走る」

という日に向いています。

伊勢方面まで足を延ばして、海沿いを組み合わせても面白そうですね。

コスモスの開花状況は年によって変わるので、訪問前に最新情報を確認しておきましょう。

おすすめ時期:10月中旬~11月上旬

おすすめポイント:コスモス・歴史・電車撮影

【3.蒲郡オレンジパーク|愛知県蒲郡市】

10月は「みかん」の季節!

秋のツーリングというと紅葉を思い浮かべがちですが、10月の東海地方にはもう一つ楽しみがあります。

それが秋の味覚。

愛知県蒲郡市にある蒲郡オレンジパークでは、10月上旬から12月下旬にかけてみかん狩りが楽しめます。蒲郡の特産品である「蒲郡みかん」を味わえるスポットです。

バイクで走って、秋の海や山の景色を楽しんで、最後にみかん。

こういう「食べる目的があるツーリング」も楽しいんですよね。

三河湾ツーリングと組み合わせるのもおすすめ

蒲郡周辺は三河湾の景色も楽しめるエリア。

例えば、

蒲郡方面へ走る
↓
三河湾を眺める
↓
蒲郡オレンジパーク
↓
秋の味覚を楽しむ
↓
帰宅

という流れ。

10月ならではの「食欲の秋ツーリング」にしてみるのもいいですね。

なお、みかん狩りは土日祝など予約が必要になる場合があるため、利用する場合は事前確認がおすすめです。

おすすめ時期:10月上旬~

おすすめポイント:みかん・三河湾・秋の味覚

【4.宇津江四十八滝|岐阜県高山市】

秋の山と滝を一緒に楽しむ

岐阜方面へ走りたいなら、宇津江四十八滝も候補に入れてみたいスポット。

高山市にある宇津江四十八滝県立自然公園は、高山ICから車で約20分の場所にあり、豊かな森と水の景観を楽しめる自然公園です。

10月になると山の景色も少しずつ秋らしくなってきます。

滝と森、そして色づき始めた木々。

紅葉のピークとはまた違った、「秋の入口」らしい風景を楽しめるのがいいところ。

写真好きにもおすすめ

滝だけを撮るのではなく、

  • 滝+紅葉
  • 水面+木々
  • 岩+落ち葉
  • 森の中の光

など、秋らしい素材を探しながら歩いてみるのも面白そうです。

ただし、ここは「バイクを停めたらすぐ絶景」というタイプではありません。

歩きやすい靴を用意して、軽い散策も楽しむつもりで訪れるのがおすすめです。

おすすめ時期:10月中旬~下旬

おすすめポイント:滝・森林・秋の風景・写真撮影

【5.巌立峡|岐阜県下呂市】

巨大な岩壁と秋の山を楽しむ

「普通の紅葉スポットとはちょっと違う景色を見たい」

そんな人には、下呂市小坂町の巌立峡(がんだてきょう)。

巌立は、御嶽山の噴火によってできた巨大な柱状節理の岩壁として知られる景勝地です。

秋になると、この迫力ある岩壁と周囲の木々が組み合わさり、独特の山の風景になります。

「紅葉+岩」の写真が面白い

一般的な紅葉スポットは、

「赤や黄色の木々がいっぱい!」

という景色が中心。

でも巌立峡は、

巨大な岩壁+森+秋色

という組み合わせ。

そのため、写真にするとかなり雰囲気が出ます。

バイクの写真を撮る場合も、バイクだけを大きく写すのではなく、背景に岩壁や山を入れると「ツーリングに来た感」が出しやすいですね。

10月後半は防寒対策を

下呂方面の山間部まで行く場合、10月後半はかなり秋らしい気温になってくることがあります。

特に朝早く出発する場合は、夏装備のままではなく、秋用ジャケット+防風インナーなどを準備しておきたいところです。

おすすめ時期:10月中旬~下旬

おすすめポイント:巨大な岩壁・紅葉・滝・写真撮影

【6.木曽三川公園「秋の花物語」|岐阜県海津市】

10月前半ならコスモスを狙いたい

山方面だけが秋ツーリングではありません。

平地で秋の花を楽しむなら、海津市の木曽三川公園センターも候補です。

毎年9月中旬から11月上旬に「秋の花物語」が開催され、9月下旬~10月上旬には黄色のキバナコスモスやピンク・白のコスモスが園内を彩ります。 (⁠岐阜の旅ガイド)

10月の前半なら、かなり秋らしい写真が狙えそうです。

バイク初心者にも組み込みやすい

山道を延々と走るルートではないので、

「今日は軽めのツーリングにしようかな」

という日に向いています。

木曽川・長良川・揖斐川が流れる木曽三川エリアを走りながら、秋の花を楽しむ。

そんな「のんびり秋ツーリング」にぴったりです。

園内では花壇の中を歩きながら花を近くで見ることもできます。

おすすめ時期:10月上旬

おすすめポイント:コスモス・秋の花・河川風景・軽めのツーリング

【7.関ケ原|岐阜県関ケ原町】

秋の歴史ツーリングを楽しむ

少し変化球でいくなら、10月の関ケ原も面白いです。

関ケ原といえば歴史好きにはおなじみの場所ですが、バイクツーリングとの相性もなかなか良いエリア。

2026年は7月18日~10月25日まで、関ケ原町内の歴史スポットや飲食店などを巡る「関ケ原スタンプラリー2026」が開催されています。 (⁠岐阜の旅ガイド)

つまり2026年10月なら、

歴史スポットを巡る+スタンプを集める

というツーリングもできます。

「目的地を何カ所か巡る」のが楽しい

関ケ原は一カ所だけ見て帰るより、

  • 歴史スポット
  • 周辺の山や田園風景
  • 道の駅
  • 飲食店

などを組み合わせると、ツーリングらしくなります。

秋の田園風景を眺めながら走るのも気持ちいい季節。

紅葉だけではなく、**「秋の風景+歴史」**というテーマで走ってみるのもおすすめです。

※スタンプラリーは2026年10月25日までの予定なので、参加する場合は開催期間を確認してください。 (⁠岐阜の旅ガイド)

おすすめ時期:10月上旬~25日

おすすめポイント:歴史・田園風景・スタンプラリー

【8.南知多~三河湾|愛知県】

10月は海沿いを走るのも気持ちいい

「紅葉はまだちょっと早いかな?」

そんな10月前半なら、海沿いへ行ってみるのもおすすめです。

南知多から三河湾方面へ向かうルートなら、山間部とは違った秋のツーリングを楽しめます。

夏の海水浴シーズンが終わったあと、少し落ち着いた海沿いを走る。

これも秋ならでは。

愛知県も東三河について「三河湾沿いを巡る旅」や「渥美半島ぐるり体験」など、海・山・食を組み合わせたルートを紹介しています。 (⁠愛知県公式ウェブサイト)

また、南知多では10月上旬~11月上旬にコスモスが楽しめるスポットもあります。

ただし、南知多コスモス街道については公式情報で2025年度は開催なしとされているため、訪問する場合は2026年度の開催状況を必ず確認してください。 (⁠【公式】愛知県の観光サイトAichi Now)

海沿いツーリングは「秋晴れの日」に

10月の晴れた日は、海沿いをのんびり走るのにぴったり。

特に、

朝は少し涼しい
↓
海沿いを走る
↓
ランチ
↓
秋の花や景色を見る
↓
夕方に帰宅

くらいのゆったりしたプランが楽しそうです。

おすすめ時期:10月上旬~中旬

おすすめポイント:海・秋の花・海鮮グルメ・のんびりツーリング

【10月の東海地方ツーリングなら「紅葉だけ」にしないのがポイント】

10月になると「紅葉を見に行こう!」となりがちですが、東海地方では10月前半と後半で楽しめる景色がかなり変わります。

ざっくり分けると、

時期 おすすめ
10月上旬 コスモス・海・秋の花・秋の味覚
10月中旬 ススキ・高原・色づき始めの山
10月下旬 紅葉・山・渓谷・秋の景色

というイメージ。

だからこそ、10月は一回だけではなく、

「10月前半は花ツーリング」
「10月中旬は高原ツーリング」
「10月後半は紅葉ツーリング」

とテーマを変えて走るのがおすすめです。

【10月のツーリングで気をつけたいこと】

① 朝晩の寒さ

10月は昼間が暖かくても、朝晩はかなり涼しくなることがあります。

特に岐阜の山間部や三重の高原など、標高の高い場所へ行く場合は要注意。

脱着できるインナーを持っていく

これだけでも快適さがかなり変わります。

② 日没が早くなってくる

夏と同じ感覚で走っていると、

「まだ明るいと思っていたら、もう夕方……」

となりがち。

10月のロングツーリングでは、帰宅時間を少し早めに設定しておくと安心です。

特に山道を走る場合は、暗くなる前に山間部を抜ける計画にしておきたいですね。

③ 落ち葉や路面状況に注意

秋になると山道では落ち葉が増えてきます。

濡れた落ち葉や路面の砂、枝などがある場所では、急なブレーキや無理なバンク角を避けて慎重に走りましょう。

「景色がきれいだから」とよそ見をするのも危険です。

写真を撮りたいときは、必ず安全な場所に停車してから。

④ 天気と気温を出発前にチェック

10月は天気が変わりやすい日もあります。

特に山方面へ行く場合、

自宅の気温だけではなく、目的地の気温も確認する

のがおすすめ。

「家を出たときは暑かったのに、山に着いたら寒い!」

というのは秋ツーリングではありがちです。

【10月のツーリングにおすすめの装備】

10月は夏用と冬用の中間。

だからこそ、温度調整できる装備が便利です。

特におすすめなのが、

  • 秋用ライディングジャケット
  • 着脱式インナー
  • 防風インナー
  • 秋用グローブ
  • ネックウォーマー
  • レインウェア
  • 防水シューズ
  • 曇り止め用品
  • モバイルバッテリー

あたり。

全部を最初から厚着するのではなく、脱いだり着たりできるようにしておくと便利です。

過去の記事に詳しく書いているので、こちらもチェックしてください。

秋のツーリングシーズン到来!この時期に準備したいバイク装備品15選

【10月に走りたい東海地方ツーリング8選まとめ】

今回紹介したスポットをまとめると、

  1. 青山高原/三重県伊賀市
    • ススキ+高原+風車
  2. 斎宮のコスモス/三重県明和町
    • コスモス+歴史+電車
  3. 蒲郡オレンジパーク/愛知県蒲郡市
    • みかん狩り+三河湾
  4. 宇津江四十八滝/岐阜県高山市
    • 滝+森+秋の山
  5. 巌立峡/岐阜県下呂市
    • 巨大な岩壁+紅葉
  6. 木曽三川公園/岐阜県海津市
    • コスモス+河川風景
  7. 関ケ原/岐阜県関ケ原町
    • 歴史+秋の田園風景
  8. 南知多~三河湾/愛知県
    • 海+秋の花+グルメ

となります。

10月のツーリングの魅力は、なんといっても暑さが落ち着いてくること。

夏のように「暑すぎて休憩するだけで汗だく……」ということも減り、長距離を走りやすくなってきます。

一方で、山間部では平地より気温が低くなるので注意。

10月は長袖シャツやカーディガンが基本となり、飛騨地方では朝晩にジャケットやコートが必要になる時期と案内されています。特に山方面へ向かう場合は、秋用ジャケットなど温度調整できる服装がおすすめです。

つまり10月は、

「昼間は快適。でも朝晩と山は意外と寒い」

という季節。

このあたりを意識して走ると、かなり快適なツーリングになります。

気持ちの良い本格的なツーリングシーズン到来で、ロングツーリングの計画も良いと思いますが、朝昼夜と気温の変化が激しい時期なので、事前の準備をしっかりして、楽しみましょう!!

では、今日もどうかご安全に🍀

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