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【2026年版】8月に走りたい!東海地方の猛暑を忘れる避暑ツーリングへ出かけよう

CL250-横谷峡 ツーリング
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こんにちは、バイク乗りの皆さん!

8月。

ツーリングには最高の季節……と言いたいところですが、最近の夏はとにかく暑い!

昼間に市街地を走ると、信号待ちだけで体力が奪われてしまいます。

そんな時は無理に暑い場所を走るより、標高の高い場所や渓谷沿いなど、少しでも涼しく感じられるルートを選ぶのがおすすめです。

今回は真夏でも比較的快適に走れる場所を集めました。

夏ならではの景色と爽やかな空気を感じながら、のんびりツーリングを楽しみましょう。

前回のツーリングブログはこちら

夏は灼熱、冬は極寒、それでバイクに乗る ― ライダーという生き物の不思議な心理 ―


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【1.ひるがの高原(岐阜県)】

標高約900mに広がる高原エリア。

市街地より気温が低く、朝夕は涼しい風が吹き抜けます。

牧草地や高原らしい景色が広がり、夏らしい開放感を満喫できます。

道路も比較的走りやすく、飛騨方面へのツーリングにも組み込みやすいスポットです。

写真映えポイント

  • 高原に続く一本道
  • 夏空と牧草地
  • 朝日に照らされる草原

【2.阿寺渓谷(長野県)】

木曽エリアを代表する渓谷。

透明度の高い川は「阿寺ブルー」と呼ばれるほど美しく、真夏でも涼しさを感じられます。

駐車場から歩いて楽しめる場所も多く、ツーリング途中のリフレッシュにもぴったりです。

夏のシーズンは車両侵入禁止の規制があるので、HPなどチェックしてから行ってください。

写真映えポイント

  • エメラルドブルーの渓流
  • 木漏れ日の遊歩道
  • 清流と岩のコントラスト

【3.御嶽パノラマライン(岐阜県)】

御嶽山の麓を走る爽快なルート。

標高が高く、真夏でも比較的快適。

交通量も少なめで、雄大な景色を眺めながら気持ちよく走れます。

ワインディングも穏やかな区間が多く、自分のペースで景色を楽しめます。

写真映えポイント

  • 御嶽山を望む道路
  • 高原の風景
  • 青空と入道雲

【4.横谷峡(岐阜県)】

飛騨川支流沿いに広がる自然豊かな渓谷。

滝や清流が点在し、木陰も多いため、真夏でもひんやりとした空気を感じられます。

比較的静かなエリアなので、落ち着いたツーリングを楽しみたい人にもおすすめです。

自分も動画を撮りに行ったり、下呂方面に行った時は必ず走ってます。

写真映えポイント

  • 滝と深緑
  • 渓谷の流れ
  • 夏の森林風景

【5.飛水峡(岐阜県)】

国道41号沿いに広がる渓谷美。

エメラルドグリーンの飛騨川と岩肌が織りなす景色は圧巻です。

アクセスしやすく、休憩スポットもあるので、ロングツーリングの途中にも立ち寄りやすい場所です。

写真映えポイント

  • 渓谷を見下ろす展望
  • 清流と奇岩
  • 夏らしい深緑

【6.香嵐渓(愛知県)】

紅葉の名所として有名ですが、実は夏は比較的静か。

巴川沿いを歩けば、水辺ならではの涼しさを感じられます。

周辺の県道も自然が豊かで、のんびり走るにはぴったりです。

写真映えポイント

  • 巴川の清流
  • 木漏れ日が差し込む遊歩道
  • 夏の緑に包まれた橋

【7.宇津江四十八滝(岐阜県)】

高山市郊外にある自然豊かな滝群。

大小さまざまな滝が続き、遊歩道を歩くたびに違った景色が楽しめます。

真夏でも水辺は涼しく、ツーリングの休憩にもおすすめです。

写真映えポイント

  • 滝の流れ
  • 苔むした岩
  • 木漏れ日の渓流

【真夏のツーリングを快適にするコツ】

朝5〜10時をメインに走ろう

真夏は昼前までが一番快適。

目的地には午前中に到着し、午後はカフェや道の駅でゆっくり休憩するくらいの余裕あるプランがおすすめです。

標高の高い場所を選ぶ

高原や山間部は、市街地より気温が低いことも多く、体への負担も軽減できます。

水分補給と休憩は早めに

喉が渇く前に水分補給を。

スポーツドリンクや塩分補給できるタブレットなどを携帯すると安心です。

【写真好きライダーにおすすめの撮り方】

8月は夏らしい景色が一年で最も映える季節です。

おすすめの撮影テーマは、

  • 入道雲とバイク
  • 清流と愛車
  • 高原の一本道
  • 木漏れ日のワインディング
  • 渓谷の滝

PLフィルターを使うと、水面の反射を抑え、空や木々の色もより鮮やかに表現できます。

【まとめ|8月は「標高」と「水辺」を目指そう!】 

真夏のツーリングは、走る場所選びで快適さが大きく変わります。

市街地を長時間走るよりも、高原や渓谷など自然豊かなエリアへ向かうだけで、夏のツーリングはぐっと楽になります。

涼しい風に吹かれながらワインディングを楽しみ、澄んだ渓流や滝でひと休み。

そんな”避暑ツーリング”は、8月ならではの贅沢な楽しみ方です。

今年の夏は、少し早起きして、東海地方のまだ知られていない涼しい景色を探しに走ってみませんか?

では、今日もどうかご安全に🍀

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